Дартс – техника броска

Бросок в дартсе начинается с выбора правильной позиции: опорная нога ставится у линии броска, а другая нога отводится назад. По положению тела относительно мишени различают основную, боковую и фронтальную позицию. Наибольший угол разворота тела при броске в дартс – с боковой позиции, а наименьший угол – с фронтальной, так как игрок стоит лицом к мишени. Корпус во время броска слегка наклоняется вперед, но при этом остается неподвижным, а сам бросок выполняется выпрямлением руки от локтя. В технике броска важен и способ удержания дротика: самый оптимальный вариант, если вы держите его тремя пальцами, так как такой хват позволяет «чувствовать» дротик и контролировать бросок. Следует отметить, что хват зависит как от формы и длины дротика, так и от индивидуальных особенностей игрока. При любой технике броска в дартсе захват дротика должен быть удобным, поэтому в этом смысле сложно давать четкие рекомендации.

Следующим этапом при осваивании техники броска в дартс является прицеливание. Необходимо следить за тем, чтобы глаз, которым вы прицеливаетесь, наконечник дротика и цель находились на одной линии. В технике броска этап прицеливания считается наиболее сложным, так как все зависит от мастерства игрока и его умения рассчитать траекторию полета дротика. Однако при любом уровне подготовки необходимо следовать основным правилам техники броска: для попадания в верхний сектор мишени корпус следует выпрямить, а для метания дротика в нижний сектор – наклониться вперед. После прицеливания выполняется замах, причем можно не опасаться того, что при замахе собьется прицел. Если следовать правильной технике броска в дартс и выполнять замах плавно, то дротик получит необходимое ускорение и попадет в мишень. Для придания дротику ускорения не нужно прилагать особых усилий – все движения должны быть естественными.

Бросок в дартсе завершается отпусканием дротика, и здесь также важно не делать резких движений и просто следить за тем, чтобы кисть руки находилась под нужным углом к предплечью. Казалось бы, на данном этапе должны заканчиваться рекомендации по технике броска в дартс, но опытные игроки уделяют особое внимание завершению броска. Ни в коем случае нельзя сразу опускать руку: после выполнения броска рука должна находиться какое-то время в вытянутом положении, как будто вы указываете на цель.

Оставить комментарий